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心理健康活动课设计:小树小树快乐成长

  心理健康活动课设计:小树小树快乐成长

  活动目标:

  1、了解自己的快乐程度,引导学生体验快乐的情绪。

  2、进一步学会更多的寻找快乐的策略,学会更好地调节自己。

  3、培养学生正确、积极的生活态度。能够在生活中寻找到快乐,拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。

  活动准备:

  1、制作多媒体课件

  2、制作快乐树和叶子

  活动过程:

  一、导入“快乐”

  同学们,今天这节课,老师要先送给大家一个见面礼,那就是灿烂的笑容,银铃般的笑声,还有无比快乐的心情!来,让我们一起跟着音乐,把手舞起来,把脚动起来,让整个身体扭起来吧!(播放《幸福拍手歌》师生一边唱,一边跳,体验快乐。)

  师:同学们刚才我们跟着音乐跳了起来,现在,你感觉怎么样?

  师:对啊。快乐就像一缕阳光,能让我们的生活变得更加美好。我们小朋友就是一棵棵小树,爸爸妈妈和老师都希望你们快乐成长。(出示课题:小树小树快乐成长)

  二、分享快乐

  1、组合快乐队

  师:看,老师这里就有一棵小树,它没有叶子,很不快乐。让我们把自己的快乐和它分享,让它枝繁叶茂,快乐成长,好吗?

  (1)为了让活动更好地开展,我们以小组为单位,一起来寻找快乐。我们先给小组定个名吧!谁知道快乐的近义词是什么?

  (组名:高兴、愉快、开心、欢乐、欢喜)哪一组先说到了就给他们。

  (2)小组讨论,准备亮相:念出队名、口号,可加上动作。

  2、写一写,说一说快乐事

  下面我们就来添加快乐叶,请你用心想一想,从小到大,你经历过哪些快乐的事,每人挑选一到两件写在自己的快乐叶上,待会和大家分享你的快乐。

  (1)自己在快乐叶上写快乐事

  (2)小组内交流各自的快乐事

  3、快乐小树长长长

  全班交流,贴上叶子。

  三、给予快乐

  1、 师:拥有快乐的我们笑得多么灿烂啊!可是,当无情的灾难降临时,拥有快乐突然变成了一件很难的事。08年5月20日,来自四川灾区的小朋友杨艺嘉来到邹老师所在的堰桥实验小学就读。在那场突如其来的灾难中,她所在的学校倒塌了,亲人失踪了,小伙伴不见了,她失去了快乐,是多么痛苦呀!

  同学们,如果你就在她的身边,你会怎样帮助她找回快乐呢?请同学们在小组内讨论一下,可以说一说,也可以演一演!

  2、全班交流,评价

  3、教师总结

  师:是啊!快乐可以是一份礼物,一次游玩,一次表扬,也可以是学会本领,帮助他人,奉献爱心……让我们一起把快乐分享,让快乐树永远枝繁叶茂!愿快乐、幸福与我们永远相伴! (《幸福拍手歌》中结束)

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