在学校教导处安排的学科教研活动中，我们体育组在相互讨论时，拿出了本人在刚实验“新课程标准”时市级一节展示课的案例（部分）：
体育课教案
学校：z镇山宾小学 年级：五年级 人数：40人 教者：z
教学内容
跑：障碍跑
游戏：木头人
学习领域目标
运动参与目标
具有积极参与体育活动的态度和行为，并能向同伴展示学会的运动动作。
运动技能目标
获得一些过障碍的运动基础知识，并能应用运动技能和知道如何避免危险。
身体健康目标
运用走、钻、跨、滚等运动技能，发展灵敏、协调等素质。
心理健康目标
在体育活动过程中增强自尊与自信，体验体育活动中的心理感受，并能与同伴交流学习体会。
社会适应目标
在体育活动中表现出合作行为，建立和谐的人际关系，学会自主学习。
我们组就这节课目标统领教实施方案的制定（即教学方案的预设）的科学性进行了探讨，首先本人介绍了当时制定本课实施方案时的情况，在预设本课时，我手中的指导书就是一本《体育（1—6年级）课程标准（实验稿）》，也无人对本课进行指导，在预设时，我首先根据“新课程标准”中水平三目标群进行了归类，然后从五个领域目标中选择了便于让学生在本课中达成的目标，根据目标我最终选了教材《跑：障碍跑》和《游戏：木头人》。在介绍后，本组成员对此进行了激励的探讨，其中有两人认为，在预设教材和目标时，为了便于制定目标，使目标更符合教材，应先选教材再定目标，另三人认为，根据新课标要求，应该是先定目标再选教材，相互为此争论不休，最后我的评论让大家才停止了争论，我认为：根据新课标要求，应是目标统领教材，这次课改与以前的“大纲”的不同点之一就是新课标只有水平目标，没有确定教材，而过去的大纲是准备了部分教材让大家去选择，且分布了各教材体系的教学时数，这种分法从我们现在提出的有效教学角度看是不太完善的，它没有考虑到教材的确定与本校的教学实际之间的影响，两者是否能达成一致，如后者不能提供出充够的条件不满足教材的教学，那本课就谈不上有效教学，也就是目标的达成度不够。本组人员听了我简单的评析后，认为有一定的道理，但大家提出了如何来根据目标统领教材，也就是怎样来预设一节体育课的实施？并且也提出我的上述案例中存有误导之处，即在教案表述中，应先表述预设目标，再表述教材，这样让看者也能够从中有点区别，我当时也接受了本组成员的建议。对于如何预设体育实施方案，我总结了五步：
第一步：学习新课标，掌握目标体系，做到胸有成竹。
新课标根据三维健康观、体育自身的特点及国际课程发展的趋势，设立了体育与健康课程目标，具体从五个方面进行了阐述，再根据学生身心发展特征，又在课程目标下构建了五个学习领域目标，并将各学习领域按水平设置相应的水平目标。如小学阶级分为水平一(1――2年级)、水平二(3――4年级)及水平三(5――6年级)。对此，每个教师在制定实施方案时，必须认真学习新课标的目标群，掌握各级目标的具体内容，特别要领悟到新课标跟以前的教学大纲的区别，即新课标提供给教师的仅仅是一些目标群，而无教学内容。因此，只有学习掌握了新课标的目标体系，做到胸有成竹，才能选择教学内容。
第二步：根据学习目标选择教学内容。
新课标与传统的体育课程最大区别就在于：新课标规定学习目标，而无教学内容。这就要求教师去自主选择一些教学内容，且选择的教学内容要为学习目标服务。因此，在选择教学内容时，必须要遵守以下要求：
①选择的教学内容必须符合学生身心发展、年龄和性别特征。例如水平一阶段身心健康领域中发展体能目标下有一条“发展协调能力”的学习目标，教师可根据具体情况选择一些简单的徒手操、轻器械操及一些小游戏等，而对于一些复杂的成年韵律操和一些只适合中、高年级的游戏不能选择。因为水平一阶级为小学龄1――2年级，他们的身心发展特征与中、高年级学生不同。
②选择教学内容必须要运动形式活泼，能激发学习兴趣。特别在小学阶段，年龄越小，教师选择一些游戏形式进行教学，还可多选择一些竞赛性的内容。
③选择教学内容要有健身性、知识性和科学性。
④选择教学内容对增强体能，增进健康有较强的实施性。
⑤选择教学内容要考虑到本地区的实际情况。诸如季节变化、场地、器材、学生的爱好等。
⑥选择教学内容要简单易行。
⑦选择教学内容要考虑选择一些本地区的民族传统项目或特色项目。
在制定水平教学工作计划时，教师应根据水平阶段进行整体考虑，而不是对一个学期或一个学年的考虑。如水平一的教学工作计划，应是1――2年级四个学期的全盘考虑。对此，制定实施方案的第一步学习掌握目标群和第二步选择教学内容尤为重要。只有充分具备了第一步，才能做好第二步，也就能制定好第三步水平教学工作计划。在制定水平教学工作计划时，教师根据学习目标及教学内容从不同角度去考虑制定。如可照目标群来制定教学计划外，还可将水平目标及选择的教学内容优化组合制订教学计划等。（水平教学工作计划样表见附表）
第四步：划分教学单元
教学单元是一个相对集中的时期内，对某个练习内容进行系统学习或阶段学习的教学方法。例如水平二运动技能领域中的“会做武术简单的组合动作”水平目标，为了达成这一水平目标，单单凭一节课是不可能达到的。因此，我们可以安排三、四节课，甚至再多一些（这要考虑教学对象的能力）这样安排可以使学生对武术简单的组合动作有一个比较完整的认识，而不是草草了事。过去，我们对教学评价是以课为单位，一堂课上好了就反映为教学水平高，对单元构是否完善，本堂课与前堂课有何联系不作更多的关心，于是就出现教师准备一堂课，可以反复进行展示，这堂课是完全孤立和独立的，这是把一堂课脱离单元的孤立现象，这种现象不仅失去了教材完整教学过程的积极意义，而且易使教材出现走马灯现象，项项学一点，一项也学不好。单元是课的上位概念，即单元是由课组成的，若干节体育课组成了一个教学单元，但这几节课是具有内在的联系，形成了一个有机的教学过程的整体。在设计教学单元中，每节课应是连续的，如果一个单元的各节体育课分散在学期或学年的各阶段中，这就失去了单元作为整体性的意义，在教学中也难以组织和安排，也不符合学生的学习认知规律。教学单元的安排，教师可在教学中对学生的学习情况、达到目标的状况有一个比较完整的反馈，以便能及时进行调控，也便于教学和完成教学任务。（教学单元样表见附表二）